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Como reducir o evitar la osteoporosis
La osteoporosis es la disminución de la densidad de la masa ósea. Lo que ocurre al tener osteoporosis es que nuestros huesos se vuelven porosos y mucho más frágiles, por lo tanto con mucho más riesgo a tener fracturas. Es más frecuente en mujeres derivado normalmente...
Beneficios de la caléndula para la piel
PROPIEDADES DE LA CALÉNDULA EN EL CUIDADO DE LA PIEL Propiedades de la caléndula en el cuidado de la piel y la salud La caléndula es una flor de vivos colores anaranjados y amarillos. Tiene diferentes principios activos dentro de su propia composición que le confieren...
Llega la vuelta a la rutina
LLEGA LA VUELTA A LA RUTINA La pérdida de nuestros buenos hábitos durante las últimas semanas (o meses, para los más afortunados) han pasado factura y queremos recuperar nuestro ritmo en todos los sentidos. Entre los agentes que más afectan a nuestra piel durante la...
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7 Beneficios de la vitamina c
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Beneficios de una alimentación saludable
BENEFICIOS DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Lo que comemos no solo nos da energía para enfrentarnos a nuestra rutina diaria, sino que además es fuente de salud, nos permite crecer y desarrollarnos e influye en la manera en la que envejece nuestro organismo con el paso de...