por salut | Sep 23, 2021 | NUTRICIÓN, REMEDIOS NATURALES
La osteoporosis es la disminución de la densidad de la masa ósea. Lo que ocurre al tener osteoporosis es que nuestros huesos se vuelven porosos y mucho más frágiles, por lo tanto con mucho más riesgo a tener fracturas. Es más frecuente en mujeres derivado normalmente...
por salut | Sep 21, 2021 | NUTRICIÓN
VITAMINA C La vitamina C (ácido ascórbico) es una vitamina que el cuerpo necesita para formar los vasos sanguíneos, los cartílagos, los músculos y el colágeno en los huesos. También es vital en el proceso de curación del cuerpo. La vitamina C, un antioxidante,...
por salut | Sep 21, 2021 | NUTRICIÓN
BENEFICIOS DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Lo que comemos no solo nos da energía para enfrentarnos a nuestra rutina diaria, sino que además es fuente de salud, nos permite crecer y desarrollarnos e influye en la manera en la que envejece nuestro organismo con el paso de...
